Meniu optim pentru elevii din clasele primare

Începutul noului an de învăţământ este o provocare serioasă pentru elevi. Dar mai ales pentru cei care merg în clasa întâi. Nutriționiștii spun că un meniu variat îi pate ajuta pe copii la studii.

Miruna Tataru are şase ani şi în curând va păşi pragul şcolii pentru prima dată. Mama fetiţei susţine că ziua unei eleve trebuie să înceapă cu un terci.

Mirunei îi plac morcovul şi nucile. Mama copilei spune că încearcă să adauge în meniu toate elementele necesare pentru dezvoltarea fizică și intelectuală.

Bucătarul-şef Alexandru Komerzan știe cum să gătească alimentele folositoare, dar nu atât de îndrăgite de copii.