Simptomele și remediile epuizării profesionale

Oboseală, dificultăţi de concentrare, dureri de cap, tulburări digestive, cearcăne, răceli frecvente. Acestea sunt simptomele sindromului Burnout, pe înţelesul tuturor ar fi epuizarea fizică şi emoţională.

Maladia pare să câştige tot mai mult teren şi la noi în ţară. Care sunt cauzele apariţii şi cum să ne protejăm, aflaţi imediat.

Despre sindromul Burnout, adică epuizarea profesională a început să se vorbească pentru prima dată în anul 1970 în Statele Unite ale Americii atunci când tot mai multe persoane, în special cele care depun efort intelectual lucrau până la epuizare.

În Moldova despre acest sindrom puţin cunosc, doar că mulţi suferă. Nemulţumirea financiară şi lucrul în exces răpesc din entuziasmul angajaţilor.

Printre persoanele predispuse la această boala, numită şi sindromul secolului, se numără: medicii, piloţii, programatorii, profesorii, jurnaliştii şi chiar vedetele, spre exemplu, jurnalista Andreea Marin şi Madonna.