Câte kilograme trebuie să aibă ghiozdanul unui elev

Cartea e grea. La figurat, dar şi la propriu. Ştiu asta cel mai bine elevii care sunt nevoiţi să-şi care ghiozdanele pline cu manuale şi caiete.

Prea multe ore petrecute pe scaun, ghiozdane pline cu cărţi suprasolicită coloana vertebrală şi astfel provoacă dureri de spate copiilor, scrie prime.md. Fiecare părinte se întrebă, poate oare un ghiozdan greu să ducă la apriţia scoliozei?

Fie că duce ghiozdanul greu, dar mai ales duc un ghiozdan de proastă calitate plin cu de toate sau fie că stă incorect în bancă, copilul se obişnuieşte să stea cocoşat şi înafara şcolii.

Urmările vin o dată cu dereglarea de ţinută.

Aşa se face că 8 din 10 elevi ajung să aibă probleme la coloană.

Teoretic, un copil care cântăreşte 30 de kilograme ar trebui să ducă în spate maximum 3 kilograme, adică un ghiozdan care să nu depăşească 10 la sută din greutatea corpului.

Chiar dacă kilogramele rucsacului depăşeau cu mult limitele, să ştiţi că toţi copii şi-au păstrat echilibrul. Asta nu înseamnă însă că ghiozdanele nu ar mai trebui golite.