Как добиться идеальной техники подтягивания

sporter

Подтягивания — доказательства вашей силы
Перед тем как перейти к практике (и совершенствованию техники), давайте получше разберемся, что из себя представляет это знакомое всем с детства упражнение. Первым делом нужно задать вопрос, почему мы так озабочены этими глупыми подтягиваниями и постоянно твердим о важности этого упражнения? Почему бы не забыть о перекладине и не сконцентрироваться на, скажем, отжиманиях от пола?

0 коммент. Добавить
Ошибки:

ссылка на видео

  • Ссылка на видео неправильная